每日技巧

截图要同时按两个键，单手拿手机的时候很别扭。iOS 从 14 开始藏了一个开关：轻点背面两下就能触发指定动作。

怎么做：设置 → 辅助功能 → 触控 → 拉到底部找到「轻点背面」→ 选择「轻点两下」→ 在动作列表里选「截屏」。

注意：戴厚保护壳时识别率会明显下降，这种情况建议改成「轻点三下」，顺带也降低了误触概率。同一个入口还能绑定「返回主屏幕」「打开控制中心」等动作，两下和三下可以分别设置。

iOS 16 之前，「已隐藏的相簿」只是从相册主视图里挪走，任何拿到你手机的人点几下就能看到。iOS 16 起才可以真正上锁。

怎么做：设置 → 照片 → 拉到底部，打开「使用面容 ID」，按提示验证一次即可。

注意：开启后，进入「已隐藏」和「最近删除」都需要验证面容 ID。如果你把照片存在第三方的加密相册 App 里，这个开关管不到它们——它只负责系统相册。

另外顺带一提：「最近删除」默认保留 30 天，删除敏感内容后记得去那里再清一次。

工作时段只想看到生产力 App，下班只想看到娱乐 App——这个可以自动完成，不用每次手动翻页。

原理是：专注模式除了过滤通知，还能绑定指定的主屏页面。

怎么做：

1. 先长按主屏幕进入编辑状态，用「编辑页面」单独建一页，只放工作类 App
2. 进入 设置 → 专注模式 → 选择要配置的模式
3. 找到「自定屏幕」（部分版本叫「主屏幕」），勾选刚建的那一页
4. 再在「允许通知」里配置白名单联系人与 App

注意：专注模式必须先有一个已建好的独立页面才能引用。另外可以在同一入口配置自动开启条件——按时间、按位置，或按打开某个 App 自动触发。

配置好之后，切换专注模式时主屏会跟着换，通知也只放行白名单里的。

图片里的文字不用照着敲。iOS 15 起系统内置了实况文本，相册、相机取景、甚至视频暂停画面都能直接选中文字。

怎么做：

• 相册里：打开图片 → 长按文字区域 → 出现选框后拖动调整范围 → 选「拷贝」
• 拍照时：相机取景框右下角出现识别图标，说明当前画面里有可识别的文字，点它就能取词

注意：印刷体识别效果最好，中文竖排和手写体准确率一般。整个过程在你的设备本地完成，图片不会被上传，这点对处理含隐私信息的截图比较重要。

另外，识别结果可以直接被用于「实况文本翻译」——框选后选择翻译，不用再切到翻译 App。